Eterično olje črnega popra – olje, ki pomaga pri okužbah, izloča iz telesa toksine in ustavi željo po kajenju
Črni poper lahko srečamo skoraj na vsakem koraku. V katerikoli restavraciji na večerji ali kosilu ga bomo našli na mizi, večinoma pa ga v kuhinji redno uporabljamo tudi sami. Toda veliko od nas še vedno ne pozna vseh njegovih dobrih lastnosti, ki so koristne za naše zdravje. Manj znana pa je tudi uporaba eteričnega olja črnega popra.
Eterično olje črnega popra se pridobiva s parno destilacijo poprovih zrn. V aromaterapiji je olje črnega popra cenjeno zaradi njegovih antiseptičnih lastnosti in pozitivnega učinka na imunski sistem. Ogreje telo in duha. Deluje antioksidantno, protimikrobno in pospešuje prebavo ter prekrvavitev, zelo spodbujevalno deluje v anticelulitnih in športnih masažah, kjer s svojim toplim učinkom razširi žile, poveča cirkulacijo in tako pomaga sprostiti utrujene mišice in sklepe.
Stimulacija apetita
Medtem, ko se morda nekateri bojujejo s kilogrami in prevelikim apetitom pa obstajajo tudi ljudje, ki se, zaradi različnih zdravstvenih težav, borijo z zatrtim apetitom. Eterično olje črnega popra pomaga obnoviti apetit do normalne ravni. Prav tako pomaga pri požiranju pri bolnikih z nevrološkimi težavami.
Pomaga pri razstrupljevanju
Poprovo olje s topičnim nanosom na kožo deluje tako, da telo ogreje. Zahvaljujoč aktivni sestavini v olju, imenovani piperin, se telo začne potiti. Olje prav tako povečuje uriniranje in deluje kot diuretik. Tako iz telesa odstranjuje toksine in presežek vode.
Pomoč pri prenehanju kajenja
Raziskave iz laboratorija za raziskovanje nikotina v Zdravstvenem centru v Durhamu so pokazale, da para iz eteričnega olja črnega popra pomaga ublažiti simptome, ki se pojavijo ob odvajanju od kajenja. Raziskovalci iz laboratorija so poročali, da poprovo olje ublaži željo po cigaretih.
Deluje proti raku
Raziskave z Michiganske državne univerze so pokazale, da eterično olje črnega popra razkriva antikancerogene, antioksidativne in protivnetne lastnosti, ki kažejo sposobnost zatiranja rakavih celic.
Ima protivirusne lastnosti
Ker se družba vse bolj in bolj opira na antibiotike pri boju proti okužbam, se tako tudi bakterijam povečuje odpornost proti antibiotikom. K sreči eterično olje črnega popra deluje antivirusno, usmerjeno na bakterijsko virulentnost in zmanjšuje možnost bakterij, ki razvijajo odpornost na običajna zdravila.
Zmanjšuje holesterol
Pri raziskavah na podganah, ki so imele dieto z veliko maščobami so tiste, ki so dobile tudi olje črnega popra, imele nižjo raven holesterola in trigliceridov ter povišano vrednost dobrega holesterola HDL.
Lajša bolečino
Esencialno olje iz črnega popra deluje kot naravno zdravilo proti bolečinah. Zaradi svojih ogrevalnih, protivnetnih in antispazmodičnih lastnosti pomaga tudi zmanjšati mišične poškodbe, teniški komolec in simptome artritisa.
Izboljšuje prebavo
Poprovo olje stimulira izločanje kisline v črevesju, ki je potrebna za pravilno prebavo. Črni poper tako pomaga pri zaprtosti, driski ali napenjanju.
Uporaba eteričnega olja črnega popra
Pri nakupu poprovega olja je pomembno, da izberete visoko kakovostno, 100-odstotno čisto olje, ki ne vsebuje nobenih dopolnil ali konzervansov. Ker poprovo olje segreva, se ob uporabi na koži, priporoča, da ga mešamo z nosilnim oljem, na primer kokosovim, v razmerju 1:1. Eterično olje popra lahko uporabite za izboljšanje prekrvavitve, prebave, pri bolečinah v mišicah, artritisu ali za razstrupljevanje. Prav tako si lahko z njim z vdihavanjem pomagate pri odvajanju od cigaret.
