Kurkumin napitek za razstrupitev telesa
Pomembno je da občasno svoje telo razstrupimo, da se znebimo toksinov iz telesa in ostanemo zdravi. Kurkuma je dobro znana razstrupljajoča sestavina, ki pomaga pri odvajanju toksinov in dobro učinkuje na naše zdravje.
Ingver je naravno razstrupljevalno živilo s proti vnetnimi lastnostmi, ki spodbujajo metabolizem, izločajo toksine in uravnotežijo naravno mikro floro črevesja.
Med pomaga razstrupiti telo, pospeši metabolizem in prebavo ter preprečuje vnetja.
Črni poper povečuje uriniranje in deluje kot diuretik. Tako iz telesa odstranjuje toksine in presežek vode.
Limona in pomarančni sok uravnavata pH v črevesju in njegovo naravno mikro floro.
Sestavine:
- konica sveže naribanega ingverja
- 2 čajni žlički medu
- 3-4 semen črnega popra
- 2 centimetra in pol sveže kurkume
- sok ½ limone
- ½ skodelice pomarančnega soka
- ½ skodelice tople vode
Priprava:
V možnarju s tolkačem dobro razdrobite in premešajte koren ingverja, kurkumo, med, poper in limonin sok, tako, da ustvarite pasto. Pasto zmešajte z vodo in pomarančnim sokom ter popijte zjutraj na prazen želodec. Napitek si pripravite enkrat tedensko, da redno odstranite odvečne toksine.
