Norveška skrivnost uživanja v dolgi zimi
Norvežani gledajo na dolge temne zime kot nekaj, česar se je vredno veseliti. Kako lahko tudi mi uživamo v naslednjih mrzlih mesecih?
Ko so dnevi vse krajši, zunaj pa čedalje bolj mraz, se ni težko prepustiti sivini. Nasledjih nekaj mesecev nas bo zeblo. Borili se bomo s ‘slabim’ vremenom. Zaradi premika ure po službi ne bomo ugledali sonca. Melanholija pa nas vodi k naslednjemu vprašanju: kako se soočiti s temo in mrazom?
Če želimo sivo vreme preživeti srečni ne le med prazniki, moramo spremeniti našo miselnost. Kari Leibowits s Stanfordske univerze je ugotavljal, kako – med tem ko je eno leto živel na severu Norveške, v mestu Tromsø, kjer od konca novembra do konca jauarja sonce sploh ne vzide. Kljub temu tam t.i. sezonske depresije ne poznajo.
Zakaj bi nas motili mrzli in temni dnevi?
Ko je spraševal domačine, kako to, da niso bolj depresivni, so mu mnogi odvrnili, zakaj le? Zimo tam sprejemajo kot čas užitka. Res je, da gre za majhna mesta, kjer so ljudje med seboj povezani, močna skupnost in družbene vezi pa poskrbijo za boljše počutje ne glede na vreme. Vseeno pa imajo nekaj lekcij za vse, ki ne marajo mraza.
Lekcije, s katerimi bomo vzljubili zimo
Prva lekcija je, da Norvežani praznujejo stvari, ki jih lahko počnejo le pozimi – smučanje, kepanje itd. “Tu ni slabega vremena, le slaba oblačila,” ugotavlja Leibowitz.
Koselig – norveška beseda za prijetno toplo udobje ima še večji pomen – je kot najboljši del božičnih praznikov, le brez stresa. Domačini prižgejo svečke, kurijo ognje, pijejo tople napitke in sedijo pod debelimi odejami. V tem času je polno festivalov na prostem, kjer z vsemi načini poskrbijo, da jih ne zebe.
Poleg tega pa so na Norveškem fascinirani nad lepoto zime. Marsikje imajo ljudje najraje poletje – na Norveškem pa lahko ure in ure opazujejo sončni vzhod in sončni zahod – barve so ob snegu čudovite, svetloba pa mehka, subtilna.
Kaj lahko naredimo sami?
Preprosta stvar za bolj prijetno zimo je – da se nad njo ne pritožujemo. Mrzel večer je priložnost za topel čaj ali vročo čokolado. Nedelja s temperaturami pod ničlo vabi, da gremo drsat na prosto. Ali pa naredimo snežaka. Oblecimo se v najtoplejša oblačila in se sprehodimo po zasneženih pločnikih. Po sprehodu na mrazu nam bo notri na toplem še bolj prijetno. Vse to lahko vpliva na spremembo našega mišljenja – da zimo, mraz in temne dneve vzamemo kot nekaj pozitivnega.
Vir: FastCompany
