Največja past je zanikanje – zmorem sam!

<![CDATA[11. novembra obeležujemo Svetovni dan boja proti odvisnosti; na ta dan posebno pozornost posvečamo vsem oblikam odvisnosti, organizacije po svetu pa nas ob tej priložnosti želijo opozoriti na številne skušnjave, ki nas obkrožajo. Odvisnost pomeni nepremagljivo željo ali potrebo, ki lahko posameznika zaznamuje za celo življenje.
Kajenje, alkoholizem, prepovedane droge, igre na srečo, odvisnost od hrane, interneta, računalniških iger, samopoškodovanje – vse to so najpogostejše odvisnosti, s katerimi se bojujemo v vsakdanjem življenju.

Razmah tehnologije vodi v nove oblike odvisnosti

Kot nam pove psihologinja Petra Belina s centra pomoči pri prekomerni rabi interneta Logout, različne evropske študije kažejo, da naj bi bilo zasvojenih med 3 in 5 % tistih, ki intenzivno uporabljajo računalnik in naprave. Glede na to, da Slovenija po statističnih parametrih o dostopnosti in rabi spleta ne zaostaja za ostalimi državami v EU, ni razloga za to, da bi bilo pri nas kaj drugače. »Najbolj adiktivne so po naših izkušnjah MMO (Massively multiplayer online) igre (trenutno LOL, DOTA2 in Counter Strike), sledijo pornografija in zasvojenost z online igrami na srečo. Zasvojenosti z družabnimi omrežji je razmeroma malo,« pove sogovornica. Med simptome, ki jih je prepoznati kot alarmantne, našteje: izguba občutka za čas, izguba interesa za druge aktivnosti, slabšanje šolskega uspeha, zapiranje vase in vse manj kontaktov iz oči v oči, zbujanje in prižiganje spleta tudi ponoči, laganje o času, preživetem na spletu …

Spolna odvisnost je pri nas tabu

Premalokrat in prepotihem pa v Sloveniji govorimo o odvisnosti od spolnosti, ki zajema kompulzivno gledanje pornografije, masturbiranja, nasilne spolnosti, prostitucije in menjavanja spolnih partnerjev. Kot nam pove mag. Nataša Ropret, zakonska in družinska terapevtka Inštituta Addictiva, je prevalenca tudi v Sloveniji vsaj 2 % celotne populacije. Doda, da je ta oblika odvisnosti povezana z občutjem sramu in zato tudi tabu tema. Doda, da si verjetno vsi predstavljamo, da je seksualni odvisnik moški, ki ima prevelik libido in menja spolne partnerje zaradi lastnega užitka. Podobno sliko nam rišejo tudi mediji. V resnici so tako kot drugi odvisniki povsem ‘normalni’ ljudje, prej izobraženi in v visoko kvalificiranih poklicih, prav tako tudi ženske, matere in hčere.
 

Zgodbe odvisnikov

Z društva Logout so nam zaupali zgodbo odvisnika od spleta, starega 16 let, ki jo je napisal sam.
»Imam 15 let starejšega brata, ki je računalničar. Odkar se spomnim, me je zanimal računalnik. Nisem imel kaj drugega početi, zato sem začel igrati igrice. Igral sem jih, ko mi je bilo dolgčas, in ker sta starša delala pozno v dan. Do konca osnovne šole me pri tem ni nihče nikoli omejeval. Imel sem odlične ocene, zato se starši niso nič pritoževali. Večinoma sem igral samo računalniške igre, televizija me ni preveč zanimala. Težave so se začele pojavljati v srednji šoli. Povprečje mi je drastično padlo in moral sem ponavljati 2. letnik. Ugotovil sem, da praktično nimam prijateljev, in da neprestano želim in razmišljam, kako bom spet igral igre. Takrat sem se začel zavedati, da pretiravam. Poskušal sem se odvajati z drugimi dejavnostmi, a me ni nič kaj dosti zanimalo. Starši so ukrepali in me prijavili na Logout. Po nekaj mesecih in pogovorih se lahko pohvalim, da sem na računalniku le kakšno uro ali dve na dan. Zdaj berem knjige, se družim z bratom in prijatelji, hodim na sprehode in delam za šolo. Imam boljše ocene in počutim se veliko bolje.«
 
Kristina Žnidar]]>