Spomladanska utrujenost na pohodu

9. april, 2017

Pomlad – lepa, a naporna! Čeprav pomlad prinese daljše dneve, več sonca in v zraku visi nek pozitiven, optimističen občutek, marsikdo v teh prvih pomladnih dneh namesto navala energije občuti izčrpanost, utrujenost, zaspanost ter brezvoljnost. Spomladanska utrujenost se ponavadi pojavi sredi ali proti koncu marca in traja nekje do sredine ali konca aprila. Metabolizem se ob vse daljših spomladanskih dnevih pospeši, za vse to pa organizem potrebuje veliko energije, kar ga utrudi. Telo se mora pogosto prilagajati vremenskim spremembam, torej tudi velikim in hitrim spremembam temperature, saj moč sončnih žarkov v tem letnem času hitro narašča. Žrtve spomladanske utrujenosti pa nismo le ljudje …

sleepy_1sleepy_2sleepy_3sleepy_4

little sleeping French bulldog puppies lying on a beautiful green grass

sleepy_6sleepy_7sleepy_8

two fluffy gray beautiful kitten, breed scottish-fold, lie portrait on grey background

sleepy_10sleepy_11sleepy_12sleepy_13sleepy_14sleepy_15

(Visited 10 times, 2 visits today)